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El 2º Chakra Svadhistana. Chakra del Sacro o del Agua

Swadhistana segundo chakra

La energía del Chakra Svadhistana es marcadamente femenina y lunar. Está relacionado con el “derecho a sentir”.

Las emociones que bloquean este chakra son: miedo a la muerte, represión y promiscuidad y la culpa.

El propósito de este chakra es el placer y amor a la vida. Conquista, apertura y manejo de la energía sexual.

Dónde se ubica y qué representa

Está situado dos dedos por debajo del ombligo en la zona de los genitales. Está vinculado al placer, la creatividad y las relaciones sexuales. También a la calidad de amor hacia la pareja, nuestras amistades y los placeres de la vida en general.

Representa la materia y los sentimientos que se tienen a cerca del dinero, la casa, la ropa, el sexo, las adicciones o cualquier tipo de necesidad de aprobación.

Sus colores para trabajar con cromaterapia es el naranja.

Sus piedras clave

En gemoterapia las piedras qué más benefician a este chakra son: cornalina, jaspes, piedra luna, ágata (naranja o pardo) y ámbar.

Si me mientras meditas colocas una de estas piedras en la zona de tu segundo chakra te ayudará a dar el equilibrio que necesita.

Hemos seleccionado algunas de las mejores piedras que hemos encontrado para trabajar este chakra. 

Síntomas de desequilibrio y equilibrio del 2º Chakra Svadhistana

Tiene correspondencia a nivel físico con: órganos reproductivos, zona urogenital, riñones.

Son glándulas endocrinas propias: las gónadas (ovarios y testículos)

 Cuando está equilibrado 

Tenemos más facilidad para dar y recibir amor en nuestras relaciones sentimentales, de relacionarnos satisfactoriamente con los demás y expresar nuestras emociones de un modo saludable y con control. 

También desarrolla la capacidad de asumir riesgos, de potenciar la creatividad, la pasión, la extroversión y el entusiasmo, la paciencia, la tolerancia.

 Cuando está desequilibrado 

Desarrolla irritabilidad, ansiedad, represión sexual y promiscuidad. Temores y fantasías negativas relacionadas con la sexualidad. También puede provocar irá, resentimiento y agresividad. Miedo a la impotencia, a la traición, frigidez, problemas uterinos y urinarios.

Cuando está demasiado poco activo provoca bloqueo creativo y desmotivación. También frustración por no ser capaces de experimentar placeres, así como ira y resentimiento. Por ejemplo cuando nos negamos placeres y culpamos a los demás de ello.

En cambio cuando está hiperactivo podemos utilizar la manipulación para lograr aquello que queremos, sentimos celos, adicción sexual, ansiedad por el placer, el deseo sexual o la comida. También se potencia la agresividad.

A nivel físico el desequilibrio se manifiesta con:

  • problemas reproductivos
  • problemas urinarios
  • disfunciones renales
  • problemas de cadera y pelvis
  • lumbalgia

Cómo equilibrar el Chakra Sacro

Para atraer energía lunar y abrir el segundo chakra se puede utilizar la respiración ida nadi

Con respiración

respiración ida nadi

Con asanas de Yoga

Podemos hacer fluir la energía del chakra gracias al yoga . Respecto a las asanas podemos servirnos de:

Pose de la mariposa (baddha konasana)

Postura de la cobra (bhujangasana)

Con Sonido

El sonido qué corresponde al chakra del sacro es VAM



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